Gruppenbegleitung

Chronische Schmerzen begleiten viele Menschen über lange Zeit. Und doch fühlen sich Betroffene mit ihrem Erleben oft allein.

In der Gruppenbegleitung kommen Menschen zusammen, die ähnliche Erfahrungen mit chronischen Schmerzen gemacht haben. Der Austausch kann entlasten und das Gefühl stärken, mit dem eigenen Weg nicht allein zu sein.

Für manche Menschen ist jedoch auch eine Einzelbegleitung der passendere Rahmen. Die Inhalte der Gruppen orientieren sich an den sechs Bausteinen meiner Begleitung. Sie bilden den Rahmen meiner Arbeit – sowohl in der Einzelbegleitung als auch in der Gruppe.

Die Gruppen finden bewusst in kleiner Runde statt, um eine ruhige Atmosphäre zu ermöglichen. Du entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest – Zuhören ist genauso willkommen.

Die Gruppen sind so aufgebaut, dass zentrale Inhalte regelmäßig wieder aufgegriffen werden. So ist es möglich, auch einmal einen Termin zu verpassen, ohne den Anschluss zu verlieren.

Viele Teilnehmer:innen erleben es zudem als hilfreich, Themen mehrmals zu hören und Übungen über einen längeren Zeitraum zu vertiefen. Die Teilnahme soll sich gut in den eigenen Alltag integrieren lassen – auch an Tagen, an denen Energie und Belastbarkeit begrenzt sind.

Derzeit plane ich mehrere Gruppenangebote mit einer Mischung aus Präsenzterminen in Wien (Seestadt) und Online-Einheiten. So entsteht persönlicher Austausch – und gleichzeitig die Möglichkeit, flexibel von zu Hause aus teilzunehmen.

Sobald konkrete Termine feststehen, findest du hier weitere Informationen zu den einzelnen Gruppenformaten. Wenn dich der Gedanke an eine Begleitung in der Gruppe anspricht, kannst du mir gerne eine kurze Nachricht senden. Ich informiere dich, sobald neue Termine feststehen.